Cereales para el desayuno

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 5130 productos de la categoría Cereales para el desayuno para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 5326 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1670 kj
(400 kcal)
138 kj
(33 kcal)
14 kj
(3 kcal)
1490 kj
(357 kcal)
1630 kj
(389 kcal)
1920 kj
(458 kcal)
6790 kj
(1620 kcal)
Energy from fat 214 kj
(51 kcal)
442 kj
(106 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
63 kj
(15 kcal)
1660 kj
(397 kcal)
1660 kj
(397 kcal)
Grasas 8,89 g 5,68 g 0 g 1,5 g 7,5 g 18,2 g 60 g
Grasas saturadas 2,22 g 1,77 g 0 g 0,3 g 1,5 g 5,7 g 26 g
Grasas monoinsaturadas 2,7 g 2,64 g 0 g 0 g 2 g 8 g 14,1 g
Grasas poliinsaturadas 1,76 g 1,34 g 0 g 0 g 1,79 g 3,7 g 10 g
Ácidos grasos Omega 3 1700 mg 739 mg 1000 mg 1000 mg 1600 mg 4200 mg 4200 mg
Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 266 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 mg
Hidratos de carbono 66,1 g 9,02 g 0 g 53 g 65 g 82 g 139 g
Azúcares 16,4 g 8,35 g 0 g 1,3 g 17 g 29 g 71 g
Almidón 47,8 g 8,67 g 15 g 33 g 50 g 60 g 77 g
Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 4,07 g 2,57 g 0 g 0 g 4,6 g 12 g 12 g
Fibra alimentaria 7,19 g 2,42 g 0 g 3,1 g 7,2 g 11 g 96 g
Fibra soluble 1,92 g 1,53 g 0 g 0 g 2 g 4 g 8 g
Fibra insoluble 6 g 4,01 g 1 g 1 g 7 g 12 g 20 g
Proteínas 9,41 g 2,05 g 0 g 6,5 g 9,1 g 13 g 60 g
Sal 0,342 g 0,34 g 0 g 0,01 g 0,22 g 1 g 62 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 348 µg 323 µg 0 µg 0 µg 385 µg 1000 µg 120.000.000 µg
Vitamina D 4,65 µg 2,24 µg 0 µg 1,9 µg 4,2 µg 8,4 µg 5.000.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 9,09 mg 3,19 mg 0 mg 3,6 mg 10 mg 12 mg 10.000 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 32,7 mg 27,1 mg 0 mg 0 mg 21,4 mg 68 mg 136 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,837 mg 0,317 mg 0 mg 0,21 mg 0,91 mg 1,2 mg 111.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,21 mg 0,245 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,5 mg 100.000 mg
Vitamina B3 12,7 mg 2,57 mg 0 mg 8 mg 13,3 mg 16 mg 16.000 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 26,3 mg 157 mg 0,001 mg 0,78 mg 1,2 mg 2 mg 7800 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 174 µg 45,9 µg 0 µg 112 µg 166 µg 276 µg 200.000.000 µg
Folates (total folates) 272 µg 183 µg 9 µg 17 µg 323 µg 667 µg 1520 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,36 µg 1,02 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 5,17 µg 14.000.000 µg
Vitamina B7 (Biotina) 40,8 µg 2,97 µg 12 µg 40 µg 41,5 µg 42 µg 43.000.000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 4,89 mg 1,07 mg 0 mg 2,35 mg 5,1 mg 6 mg 6200 mg
Potasio 318 mg 160 mg 0 mg 103 mg 324 mg 620 mg 1660 mg
Calcio 312 mg 213 mg 0 mg 0 mg 342 mg 635 mg 794.000 mg
Fósforo 253 mg 81,8 mg 0,252 mg 110 mg 252 mg 392 mg 297.000 mg
Hierro 7,7 mg 3,93 mg 0 mg 2,6 mg 7 mg 14,5 mg 12.300 mg
Magnesio 104 mg 37,1 mg 0 mg 55 mg 97,3 mg 180 mg 140.000 mg
Zinc 4,35 mg 3,24 mg 0 mg 1,5 mg 3,1 mg 12,9 mg 2700 mg
Cobre 0,356 mg 0,212 mg 0,129 mg 0,129 mg 0,37 mg 0,8 mg 0,9 mg
Frutas‚ verduras y nueces 8,05 % 11 % 0 % 0 % 0 % 30 % 80,7 %
Frutas‚ verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 12,7 % 8,86 % 0 % 0 % 13 % 30 % 90 %
Cacao (mínimo) 13 % 13,6 % 1,2 % 1,2 % 8,36 % 50 % 50 %
Beta-glucano 3,3 g 1,14 g 1,5 g 1,57 g 3,9 g 5,3 g 5,4 g

País: Francia - Ver los productos de todo el mundo

Productos de la categoría Cereales para el desayuno

Ver los resultados de todo el mundo

Enlace permanente a estos resultados, para poderse compartir a través del correo electrónico y redes sociales