en:Rolled flakes

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 461 productos de la categoría en:Rolled flakes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 513 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1540 kj
(368 kcal)
48 kj
(11 kcal)
33 kj
(8 kcal)
1450 kj
(347 kcal)
1550 kj
(370 kcal)
1610 kj
(384 kcal)
1950 kj
(466 kcal)
Grasas 6,59 g 1,38 g 1 g 3 g 7 g 8 g 20,4 g
Grasas saturadas 1,15 g 0,301 g 0 g 0,581 g 1,3 g 1,5 g 7 g
Hidratos de carbono 60,3 g 3,14 g 0,9 g 56 g 60 g 66,7 g 81,4 g
Azúcares 1,37 g 1,18 g 0 g 0,7 g 1,1 g 3 g 28 g
Fibra alimentaria 9,53 g 1,7 g 0 g 6,1 g 10 g 11,5 g 17 g
Proteínas 12,2 g 1,31 g 0,01 g 10 g 12 g 14 g 35 g
Sal 0,029 g 0,057 g 0 g 0 g 0,01 g 0,1 g 12 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina B1 (Tiamina) 0,611 mg 0,223 mg 0,001 mg 0,4 mg 0,6 mg 1 mg 1,43 mg
Fósforo 386 mg 48,4 mg 0,325 mg 297 mg 390 mg 436 mg 460 mg
Hierro 5,3 mg 4,41 mg 0 mg 3,03 mg 4,44 mg 15 mg 5300 mg
Magnesio 117 mg 24,4 mg 0 mg 107 mg 126 mg 134 mg 179 mg
Zinc 3,11 mg 1,56 mg 0 mg 0,004 mg 3,9 mg 4,4 mg 5,06 mg

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