Eco-Score, la note environnementale des produits alimentaires

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Eco-Score

Galletas

Categoría: Galletas

Pertenece a:

Galletas y pasteles, Snacks dulces, Botanas

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 10366 productos de la categoría Galletas para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 10877 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 2000 kj 154 kj 0 kj 1670 kj 2040 kj 2200 kj 7660 kj
Energía (kcal) 474 kcal 37 kcal 0 kcal 399 kcal 481 kcal 525 kcal 3720 kcal
Energía 1990 kj
(474 kcal)
156 kj
(37 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1670 kj
(399 kcal)
2020 kj
(481 kcal)
2200 kj
(525 kcal)
15.600 kj
(3720 kcal)
- Energy from fat 274 kj
(65 kcal)
179 kj
(43 kcal)
42 kj
(10 kcal)
117 kj
(28 kcal)
230 kj
(55 kcal)
732 kj
(175 kcal)
741 kj
(177 kcal)
Grasas 20,8 g 5,48 g 0 g 11 g 21,2 g 29 g 72 g
- Grasas saturadas 10,1 g 4,99 g 0 g 1,8 g 11 g 17,1 g 120 g
- Grasas monoinsaturadas 7,37 g 3,17 g 0 g 1,85 g 7,6 g 12 g 16 g
- Grasas poliinsaturadas 2,96 g 1,81 g 0 g 0,8 g 2,5 g 6,8 g 13,3 g
- Grasas trans 0,027 g 0,077 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 1,67 g
- Colesterol 12,9 mg 23,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 71 mg 28.000 mg
Hidratos de carbono 64 g 5,85 g 0 g 54 g 64 g 73 g 100 g
- Azúcares 29,5 g 8,1 g 0 g 16,9 g 29 g 43 g 81 g
- Almidón 35,9 g 9,55 g 0 g 10,9 g 38 g 43 g 63,7 g
- Azúcares alcohólicos (Polialcoholes) 14,5 g 10,1 g 0 g 0 g 17 g 28 g 46 g
Fibra alimentaria 3,14 g 1,59 g 0 g 1 g 3 g 6,1 g 54 g
  - Soluble fiber 0,462 g 0,499 g 0 g 0 g 0 g 1 g 4 g
  - Insoluble fiber 0,769 g 1,19 g 0 g 0 g 1 g 5 g 6 g
Proteínas 6,5 g 1,29 g 0 g 4,6 g 6,4 g 8,7 g 80 g
Sal 0,589 g 0,29 g 0 g 0,15 g 0,58 g 1,1 g 34,5 g
Sodio 0,236 g 0,116 g 0 g 0,06 g 0,232 g 0,44 g 13,8 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 42 µg 82,9 µg 0 µg 0 µg 0 µg 273 µg 1200 µg
Vitamina D 1,54 µg 1,04 µg 0 µg 0,75 µg 1,6 µg 3,2 µg 1200 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 4,48 mg 1,99 mg 0 mg 2 mg 3,9 mg 8,4 mg 19 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0,073 mg 0,353 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,2 mg 100 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,434 mg 0,347 mg 0 mg 0 mg 0,37 mg 1 mg 500 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,501 mg 0,323 mg 0 mg 0,131 mg 0,42 mg 0,9 mg 2,9 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 5,17 mg 2,77 mg 0 mg 1,7 mg 4,4 mg 10,4 mg 28 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,675 mg 0,61 mg 0 mg 0,03 mg 0,42 mg 2,4 mg 100.000 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 107 µg 60,8 µg 0 µg 50 µg 92 µg 240 µg 72.300.000 µg
Folates (total folates) 101 µg 55,3 µg 3 µg 25 µg 92 µg 173 µg 315 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,358 µg 0,566 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1,6 µg 520 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 1,41 mg 0,567 mg 0 mg 0,75 mg 1,5 mg 2,4 mg 12,5 mg
Potasio 152 mg 97,2 mg 0 mg 0 mg 154 mg 365 mg 1200 mg
Calcio 81,5 mg 94,5 mg 0 mg 0 mg 38 mg 282 mg 282.000 mg
Fósforo 148 mg 70,5 mg 0,13 mg 59 mg 137 mg 280 mg 680 mg
Hierro 3,05 mg 1,46 mg 0 mg 0,72 mg 3,12 mg 5,36 mg 4800 mg
Magnesio 102 mg 47,3 mg 0,07 mg 19 mg 112 mg 185 mg 135.000 mg
Zinc 1,01 mg 1,01 mg 0 mg 0,3 mg 0,6 mg 3,33 mg 23 mg
Frutas, verduras y nueces 6,51 % 7,26 % 0 % 0 % 4 % 21 % 33 %
Frutas, verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 11,4 % 6,72 % 0 % 3,1 % 10 % 25,3 % 96 %
Cacao (mínimo) 13,4 % 14,1 % 0 % 2 % 6,82 % 44 % 60 %
Nutrition score - France 19,8 19,8 19,8 19,8 19,8 19,8 19,8
Nutri-Score E E E E E E

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