Quesos

Categoría: Quesos

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Pertenece a:

Productos fermentados de la leche, Comidas fermentadas, Lácteos

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 12744 productos de la categoría Quesos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 14010 productos).

Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándarMínimoPercentil 10MedianaPercentil 90Máximo
Energía 1340 kj
(320 kcal)
427 kj
(102 kcal)
0 kj
(0 kcal)
682 kj
(163 kcal)
1430 kj
(342 kcal)
1750 kj
(418 kcal)
6250 kj
(1494 kcal)
Grasas 25,8 g8,82 g0 g12 g28 g35 g85 g
- Ácidos grasos saturados 17,3 g6,07 g0 g7,2 g19 g23 g55 g
- Grasas monoinsaturadas 4,91 g4,22 g0 g0,04 g6 g8,9 g13,4 g
- Grasas poliinsaturadas 1,51 g2,63 g0 g0,02 g0,7 g2,3 g9,9 g
- Ácidos grasos Omega 3 0,269 g0,051 g0,18 g0,2 g0,293 g0,319 g0,319 g
- Grasas trans 0,113 g0,212 g0 g0 g0 g0,5 g0,67 g
- Colesterol 60,9 mg38,4 mg0,9 mg4 mg70,5 mg117 mg125 mg
Hidratos de carbono 1,66 g3,41 g0 g0 g0,8 g4 g70 g
- Azúcares 1,07 g2,31 g-0,1 g0 g0,5 g3 g67 g
  - Lactosa 0,062 g0,047 g0 g0 g0,1 g0,1 g0,1 g
Fibra alimentaria 0,233 g1,51 g0 g0 g0 g0,5 g44 g
Proteínas 20,3 g7,55 g0 g8 g21 g28 g85 g
Sal 1,4 g1,46 g0 g0,45 g1,3 g2,1 g60 g
Sodio 0,561 g0,583 g0 g0,172 g0,52 g0,84 g24 g
Alcohol 0,291 % vol2,48 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol23,8 % vol
Vitamina A (Retinol) 201 µg115 µg0 µg34,3 µg200 µg360 µg536 µg
Vitamina D 21.200 µg151.000 µg0,78 µg1,1 µg1,5 µg5 µg1.100.000 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,277 mg0,084 mg0 mg0,2 mg0,3 mg0,35 mg0,4 mg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 34,3 µg197 µg0,23 µg0,4 µg0,94 µg1,5 µg1200 µg
Calcio 2800 mg38.300 mg0 mg180 mg530 mg1000 mg950.000 mg
Fósforo 472 mg237 mg0 mg126 mg629 mg692 mg692 mg
Hierro 0,951 mg1,41 mg0 mg0 mg0 mg3,81 mg3,86 mg
Frutas, verduras y nueces 2,03 %3,15 %0 %0 %0 %8 %10,3 %
Frutas, verduras y nueces (estimación de la lista de ingredientes) 9,48 %9,51 %3 %4 %8 %12 %58,5 %
Nutrition score - France 13,1 13,1 13,1 13,1 13,1 13,1 13,1
Nutri-Score DDDDDD

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